レシピ
今月のおすすめレシピ
どっさりキノコの菌活おみそ汁
とても簡単に作れて、おなかにも嬉しいおみそ汁はいかがでしょうか。
- 15分
旬な食材
9～12月が旬のさつまいも。
甘くてほっくりとしたさつまいもは、料理はもちろん、デザートにも幅広く利用できる人気の食材です。
ビタミンやカリウム、食物せんいもたっぷり。皮の部分が特に栄養価が高いので、皮ごと利用するのがおすすめです♪
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とても簡単に作れて、おなかにも嬉しいおみそ汁はいかがでしょうか。
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9～12月が旬のさつまいも。
甘くてほっくりとしたさつまいもは、料理はもちろん、デザートにも幅広く利用できる人気の食材です。
ビタミンやカリウム、食物せんいもたっぷり。皮の部分が特に栄養価が高いので、皮ごと利用するのがおすすめです♪
